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前陣子胖很多一.一
尤其是我的臉..........所以上網查了一下 終於看到一個還不錯的臉部運動
做了一段時間還真的是有效果呢！〈持續努力中
〉每個動作至少做 8 遍，每天早晚各一次喔！！
方法如下:
1.將眉毛往上揚起，像眉頭深鎖，用中指順著眉頭往眉尾方向外拉
2.用雙手拇指將鼻孔壓住往上擠，讓鼻孔一張一縮
3.將眼睛張開到最大然後放回
4.快速眨眼20次，眼球上下左右轉圓圈
5.將嘴唇往內吸，嘴唇往外伸出
6.用雙手將嘴唇往兩邊的斜上方拉開然後放回
7.用雙手將嘴唇往臉頰外側拉開然後放回
8.閉嘴唇將兩頰鼓起然後放鬆
9.大聲發出"哇"的聲音，發出"E"的聲音
10.將嘴巴用力張到最大然後放回
11.上下牙齒用力咬合，嘴唇切勿張開
12.下顎用力往前突出，下顎放輕鬆的左右搖動
如大家都能做到以上12點，我想每位一定都能變成小臉美人
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